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鯊魚骨哪里來(lái)的那么多？
貝加爾湖，鯊魚骨是從貝加爾湖來(lái)的，貝加爾湖是亞洲著名的湖泊，這個(gè)湖里卻生活著大量的鯊魚。
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在億萬(wàn)年的自然演化中，貝加爾湖逐漸變成了淡水湖，生活在里面的鯊魚也逐漸適應(yīng)了淡水的環(huán)境，就這么一直繁衍到了現(xiàn)在。
鯊魚骨熬制方法？
1、鯊魚骨晚上睡覺前用冷水浸發(fā)一晚。
2、鯊魚骨撈起洗凈，每塊對(duì)半斬?cái)?雞斬件用生油、生抽、生粉、鹽腌好;杞子黨參洗凈，紅棗去核。
3、瓦煲放水，加姜片、鯊魚骨、雞頭雞頸雞腳、紅棗、杞子、黨參煲1個(gè)小時(shí)，然后放腌好的雞肉再煲半小時(shí)即可，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高
1.豬腱和姜片冷水下鍋焯一下，然后瀝干水備用；
2.鯊魚骨，海馬和海雀都洗凈；
3.準(zhǔn)備蜜棗，胡蘿卜去皮后切滾刀塊；
4.玉米砍成適量大小的段；
5.竹蔗去皮，切適量大小；
6.花生和核桃也洗凈備用；
7.把所有準(zhǔn)備好的食材都放入煲中8.然后加入適量的清水；9.煲開后轉(zhuǎn)小火煲約2小時(shí)，食用前加鹽調(diào)味！
補(bǔ)充膠原蛋白食物有哪些？
一些富含膠原蛋白的食物包括：
1.豬皮：豬皮是膠原蛋白的主要來(lái)源之一，含有豐富的膠原蛋白和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
2.動(dòng)物骨頭：肉骨湯或骨頭湯是一種豐富的膠原蛋白來(lái)源，因?yàn)樗鼈兺ǔＪ怯脛?dòng)物骨頭長(zhǎng)時(shí)間煮制而成的。
3.鯊魚骨：鯊魚骨是另一種富含膠原蛋白的食物來(lái)源，也被用于制備營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑和保健品。
4.海參：海參是一種富含膠原蛋白的海鮮，也是許多人補(bǔ)充膠原蛋白的選擇之一。
5.雞爪：雞爪是一種富含膠原蛋白的食品，也是中式烹飪中常用的食材之一。
當(dāng)然，除了這些食物外，還有其他種類的食物也含有不同程度的膠原蛋白，如豬蹄、肉皮、海藻、豆腐皮等等。
富含膠原蛋白的食物有肉皮、豬蹄、牛蹄、牛蹄筋、雞翅、雞皮、魚皮及軟骨，這些含膠質(zhì)的食物中都含有膠原蛋白。
還有豆類、海參、銀耳、蝦皮、麒麟菜、魚子等，同時(shí)還應(yīng)多吃一些橘子、胡蘿卜、蛋類、豆類等，多吃這些食物，可以在一定程度上補(bǔ)充膠原蛋白。
到此，以上就是小編對(duì)于鯊魚骨在哪的問題就介紹到這了，希望這3點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
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