前言

我想大家看到這個(gè)提問(wèn)的時(shí)候，腦海里都會(huì)有疑問(wèn)：“前列腺鈣化不是年紀(jì)大一點(diǎn)的人才有的嗎？”怎么年紀(jì)輕輕就會(huì)前列腺鈣化了呢?有很多網(wǎng)友找不到比較詳細(xì)的說(shuō)法，當(dāng)檢查出有鈣化，卻不知所措，今天給大家解答一下，更基礎(chǔ)的介紹。

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回答：

先把問(wèn)題籠統(tǒng)地回答一下：

前列腺鈣化的出現(xiàn)與年齡和生活習(xí)慣有關(guān)，多見(jiàn)于40歲以上男性，而30歲以下非常少見(jiàn)，前列腺鈣化就是出現(xiàn)了纖維化，也是前列腺結(jié)石的前兆，就像河道里的淤泥時(shí)間久了會(huì)慢慢成塊和硬化。

絕大多數(shù)前列腺鈣化都是發(fā)生在一些年紀(jì)偏大的中老年人身上，主要是因?yàn)槟腥穗S著年紀(jì)的增長(zhǎng)，雄激素水平直線(xiàn)下降，會(huì)導(dǎo)致前列腺點(diǎn)的結(jié)構(gòu)萎縮或緊繃，進(jìn)而出現(xiàn)前列腺鈣化。

為什么會(huì)前列腺鈣化？

前列腺鈣化的形成跟尿路結(jié)石的形成差不多，前列腺經(jīng)常處于充血狀態(tài)等因素有關(guān)，腺管可能有尿液或者分泌物停留形成結(jié)晶體鈣化，絕大部分前列腺鈣化都會(huì)有一個(gè)或多個(gè)誘因：

1.長(zhǎng)期的久坐會(huì)引起前列腺血液循環(huán)不良和代謝不良，這樣就會(huì)持續(xù)性地增加了對(duì)前列腺的壓力。前列腺就會(huì)一個(gè)被擠壓在瓶子里的小球，久而久之就會(huì)出問(wèn)題。

2.頻繁的性生活、手淫會(huì)使前列腺長(zhǎng)期處于充血的狀態(tài)，因?yàn)榍傲邢俪溲笮枰L(zhǎng)時(shí)間后才能消散。消散得不徹底的話(huà)就會(huì)引發(fā)代謝不良和血液循環(huán)不暢通，然而引起腺體硬化。

3.飲酒和辛辣食物是個(gè)很大的元兇，不飲酒的男性前列腺鈣化幾率遠(yuǎn)低于飲酒的男性。因?yàn)閷?duì)酒精的代謝緩慢會(huì)讓腺體長(zhǎng)時(shí)間水腫，而辛辣的飲食會(huì)刺激腺體，都不利于腺體的健康。

怎么辦？能治好嗎？

前列腺鈣化是慢性前列腺病變的一種，不會(huì)自行消失，一般情況下這個(gè)疾病在沒(méi)有癥狀時(shí)對(duì)男性健康的影響有限，不需要治療，但不代表我們不應(yīng)該重視這個(gè)問(wèn)題，當(dāng)前列腺出現(xiàn)鈣化的時(shí)候，如果不積極加強(qiáng)鍛煉保養(yǎng)，勢(shì)必會(huì)隨著時(shí)間的推移鈣化會(huì)逐漸加重。

下面給大家提幾種日常前列腺的保養(yǎng)方法：

1.合理調(diào)整好飲食習(xí)慣，油膩的食物會(huì)對(duì)讓人體植物神經(jīng)紊亂。遠(yuǎn)離辛辣刺激性食物多吃新鮮的水果蔬菜，盡量少喝含有酒精的飲料，控制脂肪和糖分?jǐn)z入。比如大家可以多吃一些核桃，牡蠣，花生，蛋黃等都是含鋅微量元素非常豐富的種類(lèi)，日?？梢源钆渲嗍秤?。

2.規(guī)律有度的性生活可以促進(jìn)前列腺液的排出，對(duì)于前列腺部位的血液循環(huán)有幫助。舒緩腺體的壓力，減少長(zhǎng)期反復(fù)充血的次數(shù)，每一星期應(yīng)該保證2到3次的性生活，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行性生活頻率能夠讓精子變得更加的新鮮。

3.多喝水可以促進(jìn)排尿，可以更好的排出前列腺分泌物，降低腺體中的尿液濃度。尿液代謝能夠有效排出人體代謝廢物，同時(shí)還能沖洗尿道。保證每天的喝水量達(dá)到2000~2500毫升，只要有尿意應(yīng)及時(shí)排出，不能有憋尿的習(xí)慣。

4.列腺鈣化人群有明顯的職業(yè)差異，高發(fā)職業(yè)為司機(jī)、公司白領(lǐng)、程序員等人群，共同的特征是長(zhǎng)時(shí)間的保持坐姿。經(jīng)常久坐會(huì)令前列腺處于間接性壓迫的狀態(tài)，因此，營(yíng)銷(xiāo)網(wǎng)站建設(shè)公司多坐一兩個(gè)小時(shí)就要站起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)，成都小程序開(kāi)發(fā)，給前列腺減減壓。

5.中年男人生活壓力重，加班、熬夜都是常事。但身體經(jīng)常處于過(guò)于勞累的狀態(tài)下，會(huì)使免疫力降低，導(dǎo)致前列腺鈣化的概率增大。所以平時(shí)要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，不要長(zhǎng)期使自己處于緊張的狀態(tài)，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。休息好了，才能更好地打拼。

結(jié)語(yǔ)：

說(shuō)了那么多，想必大家都對(duì)前列腺鈣化有進(jìn)一步的了解，其實(shí)慢性前列腺疾病三分治，七分養(yǎng)，治療康復(fù)后人體不會(huì)這個(gè)疾病形成免疫，更不會(huì)讓健康的腺體強(qiáng)韌，如果繼續(xù)保持不良習(xí)慣，很快又會(huì)讓腺體出現(xiàn)僵死硬化病灶，從而導(dǎo)致癥狀出現(xiàn)。

如果你還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)癥狀，就要積極預(yù)防，運(yùn)動(dòng)鍛煉和前列腺保養(yǎng)。但要是出現(xiàn)癥狀，那就要盡快地治療，讓前列腺早日康復(fù)。

當(dāng)前文章：前列腺鈣化如何治療(前列腺炎伴鈣化怎么治療)
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